ゴルフは死のリスクを下げる

Mar 10, 2020

アメリカンハートインスティテュートによれば、脳卒中研究所による予備調査では、少なくとも月に1回ゴルフをすることで高齢者の死亡リスクが低下することが示されています。 0010010 nbsp;この研究は、ゴルフはストレスの軽減や運動などの利点をもたらすと結論付けました。そして、その社会的性質と制御されたペースのために、人々はしばしば動機づけを維持し、高齢でも、心臓発作や脳卒中を経験した後でもゴルフを続ける能力を維持します。 0010010 nbsp;ほぼ 5、{{{{6}}}}参加者、平均年齢 72のうち、研究者はゴルファを特定しました 384 。フォローアップ中、 8。{{6}}％のゴルファーは脳卒中を患い、 9。8％のゴルファーは心臓発作を起こしました。ゴルファーと非ゴルファの死亡率を比較すると、研究者は非ゴルファと比較してゴルファーの死亡率が大幅に低いことを発見しました。 24。6％、それぞれ。 0010010 nbsp;“ウォーキングと低強度のジョギングは同等のエクササイズであるかもしれませんが、彼らはゴルフの競争の興奮に欠けています、” ミズーリ州コロンビアのミズーリ大学のZeenat Qureshi Stroke Institutesの筆頭著者兼エグゼクティブディレクター、神経学教授のAdnan Qureshi医学博士は述べた。 0010010 nbsp;“定期的な運動、汚染の少ない環境への曝露、ゴルフによってもたらされる社会的相互作用はすべて、健康にプラスです。” クレシは言った。“もう1つの利点は、サッカー、ボクシング、テニスなどの他のより激しいスポーツとは異なり、高齢者がゴルフを続けることができることです。追加の肯定的な側面は、ストレス解消とリラクゼーションです。ゴルフは、他のスポーツよりも適しているようです。”トゥルボンゴルフキャンバスレザーバッグタイプは週末の遊びに最適です。